Cáncer y emociones: Guía esencial

La ansiedad, el miedo, la tristeza, la depresión, la angustia, enojo, frustración entre otros, son algunos sentimientos que se vinculan habitualmente al estrés y pueden ser el detonante para diversos padecimientos y enfermedades principalmente el cáncer.
La relación existente entre la mente y el cuerpo se ha demostrado a lo largo de los estudios, se conoce que en los seres humanos el estado de ánimo y el medio ambiente ejercen una fuerte influencia en el estado de salud.
Los estados psicológicos como la depresión, la ansiedad, angustia se han identificado como factores estresantes y cuando estos se vuelven crónicos, es decir, por un periodo de tiempo prolongado, son capaces de influir en el cuerpo fisico y en su capacidad para responder ante cualquier enfermedad.
El estrés causa una gran variedad de estímulos tanto internos como externos: en el medio ambiente, fisico, mental, emocional y espiritual, los cuales afectan al sistema inmunológico.
Múltiples estudios han demostrado que el sistema inmunológico se ve afectado debido a factores, mentales, emocionales y hormonales, así como la personalidad y la conducta que cuando se vuelven crónicos, repetitivos y por periodos prolongados pueden tener un impacto en los genes.
Artículos médicos publicados en los últimos 20 años han encontrado que el cáncer se presenta por un evento estresante generalmente ocurrido durante la niñez y si además, se experimenta algun tipo de perdida física o material se tiene el doble de riesgo de padecerlo.
No solo durante la infancia sino también durante la etapa adulta se viven momentos estresantes importantes, la perdida de un amor, un amigo, un trabajo, una casa, un auto, dinero, la salud; de forma temporal o permanente, fácilmente se puede caer en algun grado de depresión y adquirir hábitos nocivos , como el alcohol, tabaco, drogas, comida que impacte de forma negativa el estado de salud.
Los sentimientos de culpabilidad generan ansiedad y se convierte en un estado habitual, lo que nuevamente debilita al sistema inmunológico, y el cáncer esta vinculado a la culpa.
Condiciones emocionales como la represión de sentimientos, causan tensión crónica, depresión, ansiedad, estrés psicológico- emocional y fisico; estos factores influyen en el debilitamiento del sistema inmunológico y causan diversas enfermedades como el cáncer.
La conducta humana determina la presencia de una gran cantidad de cánceres, por lo cual el cáncer podría evitarse en gran medida si se transforman los patrones de conducta y se manejan adecuadamente las emociones.

De acuerdo a la personalidad de cada individuo, esos momentos olvidados provocaban sentimientos de dolor, culpa, miedo, vergüenza; y una forma errónea de tratarlos es por medio de la represión, la represion niega y mantiene alejados, de manera temporal, los elementos que nos provocan sufrimiento. Pero por mas que se repriman en algun momento estos tendrán que manifestarse y provocar un desequilibrio en el organismo que se traduce en la enfermedad.
Las personas que reprimen sus emociones cuando viven una situación difícil , se vuelven susceptibles a enfermarse de cáncer. No solo las emociones reprimidas negativas (odio, rencor) hacen que uno se enferme, sino también la represión de emociones positivas como la alegría o el amor.
Un Metaanalisis muestra la asociacion de acontecimiento estresantes de la vida con el riesgo de cáncer. El estrés contribuye al desarrollo del cáncer mediante mecanismos biológicos, como la muerte celular, la regulación de la función inmunológica, cambios en la reparación del ADN. La exposición crónica al estrés puede facilitar la progresión del tumor y afectar la capacidad del sistema inmunológico para detectar y responder a la presencia de células tumorales, esto favorece a la metastasis tumoral.
Un estudio de control encontró que existe 3.7 veces mayor riesgo de padecer cáncer en las personas deprimidas, esto ocasiona una elevación de proinflamatorios e influye en el desarrollo y crecimiento del cáncer.
Los eventos estresantes están relacionados con el cáncer en un 61% de los estudios realizados.